شرب الشاي

سر المزاج.. لماذا لا يستغني المصريون عن الشاي؟

كشفت الدكتورة هبة بركات، طبيبة التغذية العلاجية، أن ورقة الشاي تحمل تركيبة طبيعية فريدة تجمع بين الكافيين والأحماض الأمينية، ما يجعلها قادرة على تحسين الحالة المزاجية للمصريين في مختلف الأوقات. ورقة الشاي توليفة ربانية لتحسين المزاج وأوضحت “بركات” خلال حوارها لبرنامج “صباح الخير يا مصر” المُذاع على القناة الأولى المصرية، أن الكافيين يساعد على التركيز واليقظة. بينما يعمل حمض “أل-ثيانين”…